Oto kilka przykładowych pytań, które można zadać nastolatkom w wieku od 11 do 15 lat w kontekście rozmów na temat samobójstw:

1. Czy kiedykolwiek myślałeś o tym, żeby skrzywdzić siebie w jakiś sposób?
2. Czy wiesz, jakie znaki wskazują na to, że ktoś może być w depresji?
3. Czy masz kogoś, z kim czujesz się na tyle blisko, żeby porozmawiać o swoich problemach?
4. Czy zdarza Ci się odczuwać intensywne emocje, które sprawiają, że czujesz się przytłoczony/a?
5. Czy wiesz, że mówienie o swoich problemach i emocjach może pomóc Ci lepiej się czuć?
6. Czy wiesz, jak można pomóc komuś, kto ma myśli samobójcze?
7. Czy kiedykolwiek obserwowałeś zachowanie kogoś, kto mógłby mieć myśli samobójcze?
8. Czy wiesz, gdzie można szukać pomocy, gdy ktoś potrzebuje wsparcia w kwestiach związanych z samobójstwem?
9. Czy wiesz, jakie czynniki mogą wpłynąć na nasze samopoczucie i emocje?
10. Czy zdarza Ci się odczuwać poczucie beznadziei lub braku perspektyw na przyszłość?
11. Czy wiesz, jakie rodzaje wsparcia psychologicznego są dostępne i jak z nich skorzystać?
12. Czy kiedykolwiek odczuwałeś/aś presję społeczną lub emocjonalną, która sprawiała, że czułeś/aś się przytłoczony/a?
13. Czy wiesz, jakie są sposoby radzenia sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami życiowymi?
14. Czy zdarza Ci się miewać problemy z koncentracją lub snem?
15. Czy wiesz, że myśli samobójcze mogą być objawem chorób psychicznych oraz to, że można je leczyć?
16. Czy zdarza Ci się unikać lub unieszkodliwiać negatywne emocje poprzez alkohol, narkotyki lub samoagresję?

Ważne jest, aby pytania te były zadawane w sposób otwarty, dający przestrzeń na rozwinięcie odpowiedzi przez rozmówcę, oraz bezpieczny, nie naciskający na ujawnianie informacji, których rozmówca nie chce ujawnić.
Ważne jest, aby pytania te były zadawane w empatyczny i nieinwazyjny sposób, pozwalając osobie na wyrażenie swoich myśli i uczuć bez oceniania ich.

Wybrana literatura i materiały źródłowe:

• https://twarzedepresji.pl/o-myslach-samobojczych/
• https://www.medicover.pl/o-zdrowiu/samobojstwa-dzieci-i-nastolatkow–jak-zapobiegac-probom-samobojczym-u-dzieci,6320,n,192
• https://rodzice.fdds.pl/wiedza/depresja-u-dzieci-i-nastolatkow-na-co-zwracac-uwage/?psafe_param=1&gclid=Cj0KCQjwi46iBhDyARIsAE3nVrbDsINC6DfsNAWaeNBoSsf0R-CxiITok_NPde9fDYvJHE6e8jz1byYaAsXrEALw_wcB

• https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/depresja-u-dzieci-i-mlodziezy

• Szymańska, J. (2016). Zapobieganie samobójstwom dzieci i młodzieży: poradnik dla pracowników szkół i placówek oświatowych oraz rodziców. Ośrodek Rozwoju Edukacji.

• American Psychological Association. (2020). Talking to children about suicide.

• Centers for Disease Control and Prevention. (2021). Suicide prevention.

• Gould, M. S., Greenberg, T., Velting, D. M., & Shaffer, D. (2003). Youth suicide risk and preventive interventions: A review of the past 10 years. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, 42(4), 386-405.

• American Academy of Child and Adolescent Psychiatry. (2021). Suicide in children and teens.

• National Institute of Mental Health. (2019). Suicide prevention.

• Szymańska, J. (2012). Zapobieganie samobójstwom dzieci i młodzieży. Poradnik dla pracowników szkół i placówek oświatowych oraz rodziców. 3rd ed., Ośrodek Rozwoju Edukacji, Warszawa, 5.